Réveil Actif :

Onctueux et fruité, sucré mais nutritif, c’est le Shake qu’il vous faut pour vous motiver pour la journée. L’oeuf offre une texture crémeuse, tandis que la banane apporte l’énergie à diffusion progressive. Vous êtes ainsi rassasié(e) jusqu’au déjeuner.

1 portion de Formula 1– Parfum Vanille 
1/2 Banane
250ml de Jus d’Orange Non Sucré
2 cuillères à soupe de Son d’Avoine
1 Œuf
Environ 364 Calories

 

Shake Fraise-Raisin :



1 portion de Formula 1, Parfum Fraise
250ml de lait demi-écrémé
1 tasse de fraises
1 petite grappe de raisin
4 à 6 glaçons (facultatif)

Environ 320 calories

 

Suprême de Tomate :

Découvrez de nouvelles sensations avec cette alternative savoureuse, cette association inattendue de vanille et de tomate. Sur une base de soupe de tomate, la vanille exalte le sucré des tomates et les amandes apportent une note boisée. Osez l’essayer !

1 portion de Formula 1 – Parfum Vanille
150ml de Soupe de Tomate 
1 Cuillère à café d’amandes en poudre 
Environ 248 Calories

 

Cocktail des Iles :



1 dose de Formula 1, Parfum Fruit Tropical
1/2 tasse d'ananas écrasé
1 orange fraîche (pelée et épépinée)
1/2 banane
200ml de lait demi-écrémé
4 à 6 glaçons (facultatif)
Environ 350 calories

 

Mousse Marbrée Chocolat Poire (2 personnes) :



Certains plats sont si bons qu’ils ne peuvent qu’être partagés. Cette mousse en fait partie ! Battez-la au fouet puis laissez-la reposer toute une nuit au réfrigérateur. Vous serez étonné(e) du résultat – une mousse au chocolat onctueuse mariée à la douceur de la poire. 

2 Portions de Formula 1 - Parfum Chocolat
1 Boîte de Poires 
2 Blancs d’Oeufs 
100ml de lait demi-écrémé 
Environ 352 Calories (176 par portion)

Une option délicieuse et pauvre en glucides. Ce Shake ravivera vos sens et stimulera vos papilles ! Léger et rafraîchissant, avec une touche d’amande et une texture onctueuse à base de banane. Quelle meilleure manière de commencer votre  dimanche, ou tout autre jour !

 

Chocolat Gingembre :

Un cadeau pour les amoureux du chocolat. Essayez ce Shake en dessert, après une soupe de légumes de saison ou encore une salade croquante. Le piquant du gingembre aiguise le goût du chocolat crémeux.

Auriez-vous soupçonné pouvoir vous faire autant plaisir avec si peu de calories ?

1 portion de Formule 1 – Parfum Chocolat

1 morceau de Gingembre

1 Cuillère à Café de Chocolat à boire

250ml d’Eau

Environ 192 Calories

 

Shake Gold au Fromage Blanc :

Ce Shake à forte Teneur en Protéines et faible Teneur en Glucides donne l’eau à la bouche ! La note acidulée des fruits est parfaitement équilibrée par le crémeux et la texture du fromage blanc. Avec ce Shake, vous prenez vraiment soin de vous !

1 Portion de Formule 1 - Parfum Vanille

1 Sachet de Préparation pour Boisson à la Mangue

30g de Fromage Blanc Allégé

125ml d’Eau

Environ 240 Calories

 

Shake Tarte aux Pommes :

Dégustez chaque gorgée de ce Shake délicieux et tout simple, relevé des notes de pomme et de cannelle.

Une véritable explosion de saveurs – à ne manquer sous aucun prétexte !

1 portion de Formule 1 – Parfum Vanille

2 Cuillères à Soupe de Compote de Pommes

250ml de lait demi-écrémé

1 Cuillère à café de Cannelle

Environ 314 Calories

 

Shake Gâteau à la Carotte :

Faites-vous plaisir, ce Shake est une véritable révélation pour vos sens. Le mélange des carottes avec de l’eau donne un jus nutritif et rafraîchissant, que vous relèverez avec du gingembre pour titiller vos papilles. Les raisins secs et la vanille donnent une

nouvelle dimension à notre Shake coup de coeur !

1 portion de Formule1 – Parfum Vanille

1 Carotte de taille moyenne

25g de Raisins Secs

1 Petit Morceau de Gingembre Confit

100ml de Jus d’Orange Non Sucré

100ml d’Eau

Environ 231 Calories